Rasa teh hijau di hari ketiga

Hari ini adalah hari pertama mencoba teh hijau. Rasanya itu sangat tidak enak untuk di minum, pahit dan ga manis (iya lah ga pake gula). Kalo ga punya niat dan tekad yang bulat untuk diet sehat jangan sekali-kali mencoba teh hijau. Kalau baca di bungkusnya sih teh hijau dapat mengurangi lemak di dalam tubuh, tapi harus disertai olahraga yang teratur dan diet.

masih bertahan di hari kedua

Ga sempat update post kemaren karena semalem sibuk sendiri gwnya. heheheheh
mungkin updatenya pagi ini, biar ntar mlm bisa update buat hari ini

Seperti kebanyakan orang lain, gw juga melewati hari dengan bekerja. Sebelum bekerja, gw sarapan roti gandum 2 lembar + sayur capcay dan tahu ungkep. Sarapan seperti itu kyknya cukup membantu gw untuk bertahan melewati pagi hari hingga jam makan siang. Makan siangnya agak freak karena gw hanya menyantap sayur asem+ telur bulet+tahu bacem. Alhasil teman-teman gw yang makan bareng pada ngeliat aneh porsi makan gw yang ga biasa buat orang kantoran. Karena ga kenyang juga terpaksa beli roti isi

Masa Percobaan Untuk Kurus

Niatnya awal bulan maret adalah awal untuk memulai perjuangan untuk kurus.  Entah mengapa ingin melakukan masa percobaan hari ini. Pengen tahu seberapa berat diet yang gw lakukan untuk kurus ini.

Pagi ini yang gw makan adalah roti gandum 2 lembar tanpa lauk pauk. Karena hari ini adalah CFD (car free day) makanya gw melakukan hal yang biasa gw lakukan yaitu gowes dari rumah ke daerah sudirman. Jalurnya kalibata-pancoran-senayan-sudirman. Jarak gowesnya ga begitu jauh ga begitu dekat sekitar 14km.

Persiapan Pertama Sebelum berjuang

Mungkin yang orang lain pikirkan sebelum diet itu adalah mencari tips dan triknya, niat untuk memulai atau metode dietnya. Buat saya adalah mencari tempat untuk mensharenya. Loh kenapa begitu? ibaratnya sebuah ilmu, maka hal ini perlu saya bagikan. Apakah nanti hasilnya sesuai dengan yang saya harapan atau tidak sesuai dengan yang saya harapkan itu tidak penting, yang paling penting adalah membaginya kepada semuanya. Kalo tidak ada yang melihat blog saya, ya bearti blog ini menjadi saksi bisu perjalanan saya untuk kurus. hihihihi